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認知症予防にも貢献する、アロマオイルの効果と使い方

  • 2022-11-23
  • アロマグッズ

違いはあるの?エッセンシャルオイル(精油)とアロマオイル

  • 2022-11-15
  • アロマグッズ

アロマで免疫力アップ!風邪予防と風邪のひきはじめの症状緩和

  • 2022-11-09
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アロマのパワーでリラックス!アロマと自律神経の関係と自分にあったアロマの選び方

  • 2022-11-01
  • アロマテラピー

音がうるさくない!静かでオシャレなアロマディフューザーおすすめ3選

  • 2020-08-24
  • アロマグッズ

現役エステティシャンが初心者さんにオススメする5つのアロマの香り

  • 2022-10-01
  • アロマグッズアロマテラピー

初心者さんでも簡単!料理に使えるハーブの育て方&活用法 10選

  • 2020-09-21
  • ハーブ

【体験レポート】フィトセラピーってなに?その効果を編集部が独自リサーチ!

  • 2020-08-29
  • アロマテラピーハーブ
  • クローゼットの中も良い香りで快適!防虫に効果的なおすすめアロマ

    大切な衣類を守るために、衣替えシーズンに必要な防虫剤。実はアロマで代用できると知っていますか?市販の防虫剤は、においが強かったり、無臭のものであっ...

    • 2023-02-13
    • アロマの使い方アロマの暮らし
  • 美と健康をサポートする【アロマヨガ】の魅力たっぷりの効果とは

    ...【アロマヨガ】って知っていますか?意味はそのまま、アロマを楽しみながら行うヨガのことで、最近SNSでも見かけることが多くなってきました。ヨ...

    • 2023-02-02
    • アロマの使い方アロマの暮らし
  • カラダのエネルギー「チャクラ」も整える!効果的なアロマの使い方

    「2021年、風の時代に突入しました」2020年末頃から、風の時代というワードを聞くことが多くなりました。占星術的な時代の変化ということですが、風...

    • 2023-02-02
    • アロマテラピーアロマの使い方
  • 消毒から消臭、あせも対策まで!アロマスプレーのおすすめ活用法

    シュッとひとふきするだけで、さまざまなシーンで使えるアロマスプレー!ウイルス感染症対策の消毒アロマスプレーや、虫除け、消臭、あせも対策まで!上手に...

    • 2023-02-02
    • アロマの使い方アロマの暮らし
  • 安眠効果のアロマで良質な睡眠を。おすすめアロマレシピ

    …夜なかなか眠れない…朝起きるのがつらい…よく寝たはずなのに疲れが取れない現代人に多い悩みのひとつが睡眠問題。そんな方におすすめなのがアロマ!...

    • 2023-01-14
    • アロマテラピーアロマの使い方アロマの暮らし
  • アロマの力で肩こりを緩和! おすすめのアロマと効果的な使い方

    「肩が痛い」「なんだか首が重い」長時間のデスクワークなどや、スマホの使用、普段の姿勢、ストレスなどで、首の疲れや、肩のこりが辛く悩んでる方も多くいら...

    • 2023-01-14
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  • 「頭痛」時に有効なアロマと、その使い方。ズキズキ痛む頭痛には、植物の力が有効?

    重く鈍い痛み。ズキズキした痛み。頭が締めつけられるような痛み。。。こんな頭痛になったことがありませんか? これは緊張性頭痛の症状でもあります。日本頭...

    • 2023-01-14
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  • トイレの臭いも消える?アロマ消臭の効果

    アロマの、ものすごい効果を知っていますか?「アロマ」と聞くと、"いい香りで癒しされる♪""アロマテラピー(マッサージ)"などの優しいイメージが強いで...

    • 2023-01-04
    • アロマグッズ
  • オフィスでのアロマの上手な取り入れ方

    アロマには集中力を高めたり、気分をリフレッシュさせる効果があります。仕事中にも活用できたら嬉しいですよね。しかし、オフィスは複数の人が集まる場所で...

    • 2022-12-27
    • アロマの暮らし
  • 【アロマレシピ】コツをつかんでオリジナルアロマブレンドを楽しもう

    アロマを始めると試してみたくなるのがオイルのブレンド。でも何も何を混ぜたら良いのか分からないと思っていませんか。コツをおさえれば、アロマブレンドも...

    • 2022-12-15
    • アロマテラピーハーブ
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